Новости здоровья, обсуждения болезней, здорового образа жизни

Специалисты из Германии утверждают, что перевод часов то вперед, то назад очень вреден организму. По мнению хронобиолога из Мюнхенского университета имени Людвига-Максимилиана Тилля Роннеберга перевод часов нарушает восприятие человеком смены темного и светлого времени суток, обусловленной временем года. Речь идет о нарушении настройки точного механизма, которым можно считать наш организм. А ведь от таких сдвигов и к психическим расстройствам недалеко.
Читать полностью »

Иногда складывается мнение, посмотрев рекламу, что основная проблема у населения это кариес. Вот уж умеют господа рекламодатели преподнести свой товар. Но в этой статье я не в коем разе не хочу заниматься рекламой. Речь идет о том, как правильно кушать, дабы не навредить зубам и организму в целом.

При жарке баклажанов, зеленого перца, кабачков, накапливается много кислоты, которая очень вредна для эмали наших зубов. А вот в вареных овощах или тушенных, данной кислоты намного меньше. Вот и выбирайте, либо красивые и здоровые зубы без жареных овощей, либо наоборот. Да и о воздействие жареной пищи на желудочно-кишечный тракт не стоит забывать. Ведь варенные или тушеные овощи наш организм переваривает практически без труда, чего не скажешь о жареных.

Читать полностью »

Советы экспертов: как избежать переедания?

Теоретически, человек должен съедать ровно столько еды, сколько ему необходимо. При этом в реальной жизни на размер нашей порции часто влияют внешние обстоятельства, социальные и культурные нормы.

Диетологи из Гарвардского Университета советуют делить пищу на порции, руководствуясь питательной ценностью, а не размером. Это связанно с тем, что в магазине или ресторане вам часто предлагают слишком большую порцию. В результате, мы часто съедаем в два-три раза больше, чем нужно. По данным исследований, среднестатистический человек мог бы довольствоваться меньшим количеством еды, если бы его не окружали слишком большие порции. Доказано, чем больше перед человеком еды, тем больше он съедает.

Читать полностью »

Данный продукт и экзотическим назвать трудно. Издавна его завозят к нам, а мы уже привыкли и постоянно стараемся его употреблять. И не напрасно.

Витамин А, который присутствует в мандарине на 9% уменьшает риск развития рака печени, вирусного гепатита, диабета, а также серьезных патологий кровеносной системы. Регулярное употребление мандарин улучшает состояние кровеносной системы организма.
Читать полностью »

Ультрафиолет покажет лекарствам дорогу к раковой опухоли

Сотрудники Университета Ньюкасла разработали технику, позволяющую многократно повысить эффективность лечения рака моноклональными антителами.

Моноклональные антитела – синтетические или модифицированные антитела, способные направлять атаки иммунной системы больного на опухолевые клетки. Несмотря на высокую эффективность, этот вид медикаментозного лечения рака остается высокотоксичным и опасным для пациентов. Дело в том, что активированные иммунные клетки наносят ущерб не только опухолевым, но и здоровым тканям организма больного.
Читать полностью »

Стройность - залог здоровья, говорят ученые

Даже люди, не страдающие избыточным весам, должны стремиться похудеть, если хотят снизить опасность заболевания раком. К такому выводу пришли эксперты, участвовавшие в масштабном международном проекте.

Всемирный фонд раковых исследований провел самый серьезный в истории анализ по поводу связи образа жизни и рака - и по окончании этой работы выступил с рекомендациями, в числе которых есть и достаточно неожиданные.
Читать полностью »