Новости здоровья, обсуждения болезней, здорового образа жизни

Исследования показали, если заниматься физическими упражнениями, не пить много алкогольных напитков и не курить, употреблять в пищу достаточное количество фруктов и овощей — можно продлить жизнь в среднем на 14 лет.

Исследование проводилось совместно с University of Cambridge и Medical Research Council в Англии в период с 1993 по 2006 год, в котором приняли участие 20 000 человек.
Читать полностью »

Ученые из США и Великобритании заявляют об успешном завершении первого этапа клинических испытаний вакцины, способной обеспечить долговременную защиту от всех разновидностей вируса гриппа типа A. Новый препарат сделает ненужным ежегодное обновление вакцин для борьбы с сезонными эпидемиями гриппа.

Современные противогриппозные вакцины помогают иммунной системе распознавать поверхностные вирусные белки гемагглютинин и нейраминидазу. Поскольку структура этих белков меняется из-за частых мутаций, для борьбы с новыми разновидностями гриппа требуются новые вакцины.

Читать полностью »

Икра – это источник:

1. …белка: в икре его 32 г из 100, причем усваивается он не так, как мясо, - подолгу лежа в желудке, а очень быстро, в течение часа. А кроме того, этот белок еще и “элитных сортов”, т.к. состоит из полного спектра заменимых и незаменимых аминокислот (то есть дефицитных). Поэтому после употребления икры в обмен веществ включаются различные “спящие” участки. Человек ощущает это как прилив сил;
Читать полностью »

Университет Гонконга (HKU) и Китайский Университет Гонконга (CUHK) провели объединенную пресс-конференцию, в которой сообщили, что телбивудин (telbivudine) эффективнее в борьбе с гепатитом В, чем традиционные препараты: ламивудин (lamivudine) и адефовир (adefovir).

Результаты исследований были опубликованы в декабре 2007 года в Британском медицинском журнале New England Journal и в Американском медицинском журнале Annals of Internal Medicine.
Читать полностью »

В двух медицинских колледжах Хьюстона ученые работают над созданием вакцины от кокаиновой зависимости в надежде, что это поможет вылечить от зависимости людей находящихся в наркотической зависимости.

Вакцина находится в стадии клинических испытаний, в ходе которых, стимулирует иммунную систему для выработки антител к кокаину. Иммунная система не способна распознавать молекулы кокаина и других наркотиков, и вырабатывать антитела, так как они очень мелкие.
Читать полностью »

Исследование показало,что пожилые мужчины с низким уровнем тестостерона получив дополнительный тестостерон, увеличили массу тела - если были худыми, или снизили ее - если страдали от лишнего веса. Но это не помогло им стать сильнее и подвижнее по отношению к тем кто не принимал дополнительный тестостерон.

Мужское старение связано с постепенным, но прогрессивным понижением уровня тестостерона. Снижение тестостерона связано со многими признаками, в том числе, и с признаками старения.
Читать полностью »

Американские ученые выяснили, что у людей с синдромом беспокойных ног (restless legs syndrome - RLS) риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы в два раза выше.

Ученые провели исследование, в котором задействовали 3433 человека со средним возрастом 68 лет. В числе пациентов с синдромом беспокойных ног (RLS) 7 процентов составили женщины и 3 процента мужчины.
Читать полностью »

Наиболее эффективным антицеллюлитным видом массажа является медовый массаж. К сожалению его, не могут применять те, кто имеет аллергические проявления на мед.

Хочу предупредить, что данная процедура не из приятных, а cодержит в себе болевые ощущения. Но поверьте, она того стоит. После нанесения на кожу тонкого слоя меда сразу приступаем к массажу в виде легких надавливаний ладонями рук до тех пор, пока мед не изменит свой цвет на серый и не соберется на ладонях. Когда вы отлепляете ладони от кожи, создается вакуумный эффект. Он то и способствует разрушению целлюлита. Хочу предупредить что покраснение кожи при данном массаже, неизбежно. Но тем самым из кожи убирается лишний жир и шлаки. Кратность проведения данного массажа 3 раза в неделю. После массажа рекомендуется сполоснуться теплой водой без применения моющих средств. Не бойтесь если после первых сеансов кожа станет немного грубоватой. Последующие сеансы придадут ей мягкости, нежности и бархатистости.
Читать полностью »